Masaże
Polega na mechanicznym drażnieniu tkanek które wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm. Masaż wpływa na wszystkie tkanki i układy organizmu człowieka. Jest metodą leczenia zewnętrznych i wewnętrznych objawów chorobowych, a w wielu przypadkach przyczyn chorobowych. Składa się z wielu chwytów, ruchów i opracowań (głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania, wibracji, roztrząsania, wałkowania).
Terapia manualna
Podstawą terapii manualnej jest usuwanie patologicznych zaburzeń aparatu ruchu i przywracanie prawidłowych zakresów ruchu w stawie . Dzięki tej metodzie możemy uzyskać znaczne skrócenie czasu powrotu do zdrowia .Dane techniki poprawiają ułożenie kości w stawie, a przez to poprawiają stan funkcjonalny i zmniejszają lub eliminują dolegliwości bólowe. Terapię manualną stosuje najczęściej w przypadku dolegliwości bólowych wszystkich odcinków kręgosłupa, przy rwie kulszowej i barkowej. Ten rodzaj terapii wykorzystujemy przy ograniczeniach ruchomości w stawach (również w stawach kręgosłupa), zespołach przeciążeniowych i dysfunkcjach mięśni i ścięgien.